陽介 長谷川2021年7月28日読了時間: 1分手のひらを冷やす【手のひら冷却しましょう🐠】手のひらをお水で冷やすことで深部体温が下がります。訪問前に手を水に浸けたり、移動の間にペットボトルなどで手や頬を冷やすと体温上昇を抑えられ、熱中症予防だけでなく疲労も抑えてくれるそうです🧚🏻♂️✨✨自律神経の働きも改善されるため、イライラしたときに心を鎮めたり、就寝前に行えば熱帯夜に眠りの質を高められる効果もあるのでぜひお試しください😁😁#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #疲労回復 #熱中症予防
【手のひら冷却しましょう🐠】手のひらをお水で冷やすことで深部体温が下がります。訪問前に手を水に浸けたり、移動の間にペットボトルなどで手や頬を冷やすと体温上昇を抑えられ、熱中症予防だけでなく疲労も抑えてくれるそうです🧚🏻♂️✨✨自律神経の働きも改善されるため、イライラしたときに心を鎮めたり、就寝前に行えば熱帯夜に眠りの質を高められる効果もあるのでぜひお試しください😁😁#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #疲労回復 #熱中症予防
ガーデニング【ガーデニング】 利用者さんのマンションの庭園で綺麗な花が咲いていました🌼 桜が季節が終わり、色とりどりの春の花が目を楽しませてくれますね。 利用者さんもお花を見る為にリハビリの歩行練習を頑張れるそうです😆 ⁑⁑YouTubeで介護技術を発信中⁑⁑ ⁑⁑チャンネル登録者13万人⁑⁑ #やしのきチャンネル #YouTube #介護 #ヘルパー #訪問看護 #福祉用具 #訪問看護ステーション #看